Les bons formats vidéo pour TikTok, Reels, YouTube et Facebook (guide 2026)
Publier une vidéo au mauvais format, c'est s'exposer aux bandes noires, à un visage ou un texte coupé, et à une portée plus faible. Chaque plateforme a son format préféré, mais la règle est simple : vertical pour la vidéo courte, horizontal pour YouTube.
Le tableau récapitulatif
- TikTok : 9:16 en 1080×1920.
- Instagram Reels : 9:16 en 1080×1920.
- YouTube Shorts : 9:16 en 1080×1920.
- Stories Instagram et Facebook : 9:16 en 1080×1920.
- Post Facebook / Instagram classique : 4:5 en 1080×1350 (occupe plus d'écran qu'un carré).
- Post carré : 1:1 en 1080×1080.
- YouTube classique : 16:9 en 1920×1080.
Pourquoi le 9:16 est-il si important ?
La majorité des vues viennent du mobile, et on tient son téléphone verticalement. Une vidéo verticale remplit tout l'écran : le spectateur reste plus longtemps, et c'est exactement ce que les algorithmes récompensent.
J'ai une vidéo horizontale : comment la passer en 9:16 ?
Trois méthodes, toutes disponibles dans l'outil Redimensionner une vidéo :
- Fond flou (souvent le meilleur choix) : la vidéo reste entière au centre et le vide est comblé par une copie floutée. Rendu pro, rien n'est coupé.
- Recadrer : remplit l'écran mais coupe les côtés. Idéal si le sujet est bien centré.
- Bandes noires : le plus simple, mais le moins attrayant.
La zone de sécurité : rien d'important sur les bords
Sur TikTok et Reels, les boutons (j'aime, commentaires) et la description recouvrent une partie de l'écran. Laissez environ 15 % en bas et 10 % à droite sans texte important ni logo.
Durée et poids
- Ouvrez sur votre meilleur plan : les trois premières secondes décident si l'on continue. Supprimez les débuts lents avec Couper une vidéo.
- Fichier trop lourd ? Passez par Compresser une vidéo en 1080p ou 720p : sur un téléphone, la différence est quasi invisible.
En résumé
Filmez en vertical dès que possible. Et si vous avez déjà une vidéo horizontale, convertissez-la en 9:16 avec fond flou en une minute, puis publiez-la partout.